インスリンポンプを使用しての運動
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インスリンポンプを使用しながらのスポーツ、そして糖尿病でのスポーツ 、それ自体が困難であることがわかった。しかし、糖尿病において運動はとても重要です。 スポーツは健康を維持し、ストレスを軽減します。 ストレス は血糖値を乱すので、これは重要なことです。 それでも、スポーツをするのが怖いこともあるでしょう。あるいは低血糖が怖いかもしれません。しかし、スポーツと糖尿病は相性がいいのです。忘れてはならないのは、糖尿病のトップアスリートもいるということです。
インスリン を注射している場合、マラソンやサイクリングのような持久的なスポーツなど、非常に激しい運動には注意が必要です。血糖値が急に極端に上がったり下がったりして危険だからです。しかし、糖尿病のトップアスリートもいるのですから、絶対に可能です。その場合は、適切な調節と医師のアドバイスが必要である。 あまり賢明でないスポーツは、突然低 、つまり低血糖の発作が起こった場合に、生命にかかわる事態が起こりうるスポーツである。
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スポーツ は体に良い影響を与えます。スポーツは血糖値にも影響します：血糖値は下がり、低血糖になることがあります。血糖値を測定することで、時間内に対応し、低血糖 を防ぐことができます。以下に、低血糖を予防するためのヒントを挙げる。これらは人によって異なります。かかりつけの医師に相談し、自分に合った方法を試してみましょう。
スポーツ中は、低血圧のリスクがあります。 。運動前にインスリンの量を少なくしたり、炭水化物を多めにとったり、インスリンポンプの目標値を調整することで予防できます。常に医療提供者と相談してください。 多くのインスリンポンプにはスポーツ用の適応があります。Kaio メドトロニックの670gを使用しており、運動の1時間前と2時間後に一時的な目標値を上げている。彼はフリーランニングをしていて、トランポリンジャンプのハイポで早く出てくる。運動前には必ず測定する。血糖値が8mmol/l以上、20mmol/l以下なら、運動を始めてもよい！
運動を始めると血糖値は少し上がりますが、努力によりまた下がります。同様に十分な飲酒を続けましょう。激しい運動中は、1時間に0.5～1リットルを飲む。
運動後、筋肉細胞は血液中のブドウ糖を補給します。主に運動後最初の2時間です。運動によるインスリン感受性の亢進は24～48時間続きます。
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スポーツをする場合、ポンプをつけたままにするか、それとも外すか。もちろん、スポーツに対する反応や、コンタクトスポーツかウォータースポーツかによっても異なります。もちろん、スポーツをするときの反応や、コンタクトスポーツをするのかウォータースポーツをするのかによっても異なります。
インスリンポンプでスポーツ をすること自体が大変なことだとわかりました。例えば、カイオ は定期的にセンサーを紛失していたが、Dia-Band を使い始めてからそれが解決した。ポンプバッグは使い勝手が悪く、バッグを完全に拒否することもありました。そこで私たちは、インスリンポンプを使ったスポーツやその他の活動に最適な製品をいくつか開発しました：
Dia-Belt インスリンポンプバッグはスポーツに最適です。Dia-Belt は滑らないので、糖尿病のことを忘れるほど自由に動くことができます。ミニバッグは伸縮性があり、中身の形にフィットします。Dia-Belt は衣服の下にも上にも着用できる。もちろん、スマートフォンやパワーパックもポーチの中に入れることができる。Dia-Belt には2つの貫通口があり、輸液部位への最短ルートを確保したいときにベルトを裏返す必要がありません。 もう1つの貫通口は、運動中にヘッドホンのケーブルを通すのに使用できます。
Dia-T.Topはスポーツに最適です。T.Topには、インスリンポンプを収納するインナーポケットが左右に1つずつ、計2つ付いています。そのため、インスリンポンプを気にすることなく、自由にスポーツを楽しむことができます。インナーポケットの上部と下部には、輸液セット用のフィードスルー開口部があります。これにより、スポーツウェアの下にインスリンポンプを快適に装着することができます。
運動中にセンサーやポッドが（皮膚から）外れてしまった経験はありませんか？Dia-Band キープは、メドトロニック社製ガーディアン、デックスコム、Freestyle Libre （付属のバブルスマートリーダーやマイオMaioを含む）など、すべてのセンサーを所定の位置に保つのに役立ちます。遊びやゲーム、エクササイズの際、Dia-Band はCGMやポッドを所定の位置に保つのに役立ちます。
持久系スポーツは慎重に
インスリン を注射している場合、マラソンやサイクリングのような持久的なスポーツなど、非常に激しい運動には注意が必要です。血糖値が急に極端に上がったり下がったりして危険だからです。しかし、糖尿病のトップアスリートもいるのですから、絶対に可能です。その場合は、適切な調節と医師のアドバイスが必要である。 あまり賢明でないスポーツは、突然低 、つまり低血糖の発作が起こった場合に、生命にかかわる事態が起こりうるスポーツである。
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スポーツと血糖値（インスリンポンプの有無）
スポーツ は体に良い影響を与えます。スポーツは血糖値にも影響します：血糖値は下がり、低血糖になることがあります。血糖値を測定することで、時間内に対応し、低血糖 を防ぐことができます。以下に、低血糖を予防するためのヒントを挙げる。これらは人によって異なります。かかりつけの医師に相談し、自分に合った方法を試してみましょう。
スポーツをする場合
スポーツ中は、低血圧のリスクがあります。 。運動前にインスリンの量を少なくしたり、炭水化物を多めにとったり、インスリンポンプの目標値を調整することで予防できます。常に医療提供者と相談してください。 多くのインスリンポンプにはスポーツ用の適応があります。Kaio メドトロニックの670gを使用しており、運動の1時間前と2時間後に一時的な目標値を上げている。彼はフリーランニングをしていて、トランポリンジャンプのハイポで早く出てくる。運動前には必ず測定する。血糖値が8mmol/l以上、20mmol/l以下なら、運動を始めてもよい！
スポーツ中
運動を始めると血糖値は少し上がりますが、努力によりまた下がります。同様に十分な飲酒を続けましょう。激しい運動中は、1時間に0.5～1リットルを飲む。
スポーツの後
運動後、筋肉細胞は血液中のブドウ糖を補給します。主に運動後最初の2時間です。運動によるインスリン感受性の亢進は24～48時間続きます。
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インスリンポンプとスポーツ
スポーツをする場合、ポンプをつけたままにするか、それとも外すか。もちろん、スポーツに対する反応や、コンタクトスポーツかウォータースポーツかによっても異なります。もちろん、スポーツをするときの反応や、コンタクトスポーツをするのかウォータースポーツをするのかによっても異なります。
インスリンポンプでスポーツ をすること自体が大変なことだとわかりました。例えば、カイオ は定期的にセンサーを紛失していたが、Dia-Band を使い始めてからそれが解決した。ポンプバッグは使い勝手が悪く、バッグを完全に拒否することもありました。そこで私たちは、インスリンポンプを使ったスポーツやその他の活動に最適な製品をいくつか開発しました：
Dia-Belt インスリンポンプバッグはスポーツに最適です。Dia-Belt は滑らないので、糖尿病のことを忘れるほど自由に動くことができます。ミニバッグは伸縮性があり、中身の形にフィットします。Dia-Belt は衣服の下にも上にも着用できる。もちろん、スマートフォンやパワーパックもポーチの中に入れることができる。Dia-Belt には2つの貫通口があり、輸液部位への最短ルートを確保したいときにベルトを裏返す必要がありません。 もう1つの貫通口は、運動中にヘッドホンのケーブルを通すのに使用できます。
Dia-T.Topはスポーツに最適です。T.Topには、インスリンポンプを収納するインナーポケットが左右に1つずつ、計2つ付いています。そのため、インスリンポンプを気にすることなく、自由にスポーツを楽しむことができます。インナーポケットの上部と下部には、輸液セット用のフィードスルー開口部があります。これにより、スポーツウェアの下にインスリンポンプを快適に装着することができます。
運動中にセンサーやポッドが（皮膚から）外れてしまった経験はありませんか？Dia-Band キープは、メドトロニック社製ガーディアン、デックスコム、Freestyle Libre （付属のバブルスマートリーダーやマイオMaioを含む）など、すべてのセンサーを所定の位置に保つのに役立ちます。遊びやゲーム、エクササイズの際、Dia-Band はCGMやポッドを所定の位置に保つのに役立ちます。
